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Cours en visio

DAPYS vous propose des cours en visio pour continuer à pratiquer d’où vous voulez, quand vous voulez !

Nos cours sont ouverts à tous (débutants comme confirmés).
Nous proposons plusieurs options et nous nous adaptons à votre niveau et votre météo corporelle.

LUNDI  8H00 
YOGALATES  Anne
MARDI  19H30
CIRCUIT TRAINING  Noémie
MERCREDI  8H00 
MORNING PILATES  Anne
JEUDI  19H30 
PILATES STRETCH  Noémie
VENDREDI  8H00 
YOGA DOUX  Anne

Reprise le 30 Août

 

1er mardi de chaque mois  20H35 
YIN YOGA  Anne
3eme mardi de chaque mois  20H35  
STRETCH RELAXATION Anne et Noémie

Reprise des ateliers en Octobre

Comment réserver un cours ?

Vous pouvez réserver le cours qui vous intéresse directement sur notre site internet, rubrique Réserver un cours.

Vous pouvez choisir de prendre un cours unique ou une carte de 5, 10 ou 20 cours (tout achat d’une carte nécessite l’adhésion à l’association de 20€). L’achat d’une carte ne garantie pas la réservation d’un cours. Pour pouvoir avoir accès au cours vous devez le réserver directement ici.

Comment se déroule un cours ?

Vous recevrez le lien Zoom 15min avant le début du cours.

Vous pouvez utiliser l’application Zoom à partir d’un ordinateur ou d’un téléphone. Vous pouvez l’installer pour une meilleure utilisation. Il se peut que la salle ne soit pas encore ouverte mais cela vous permettra de tester les paramètres audio, vidéo et votre connexion internet avant le démarrage du cours.

Pendant le cours nous vous demandons de garder votre micro éteint et votre caméra allumée afin que nous puissions vous corriger et vous proposer des exercices adaptées à votre niveau.

Puis-je annuler une réservation ?

Vous pouvez annuler votre réservation jusqu’à 24h avant le début du cours. Passé ce délai votre séance sera décompté de votre carte.

Ils vous en parlent

« Tester le morning pilates en visio, c’est l’adopter ! »

Anne-Marie

« A mon niveau, je constate la même efficacité et les mêmes bienfaits physiques et psychologiques après un cours visio qu’un cours présentiel.  Les cours en visio, c’est le meilleur moyen de ne louper aucune séance, même lors des froides soirées d’hiver ! Et c’est le luxe d’avoir un professeur expérimenté à domicile. »

Françoise

« J’ai découvert le distanciel avec le second confinement. Même si la convivialité du présentiel me manque, j’ai découvert qu’en distanciel, Anne arrive aussi à corriger les erreurs de placement et que l’on arrive ainsi à progresser puisqu’on est moins distrait par les autres . Le distanciel permet aussi un gain de temps, ainsi on peut commencer et dynamiser sa journée par un cours à 8h et je suis devenue fan. »

Anne P

« Les cours en visio Dapys m'ont permis de suivre un entraînement à la maison, au retour d'une journée de travail ou au contraire pour démarrer la journée, en pleine forme. Des rendez-vous que je rejoins toujours avec enthousiasme : ils m'aident à me recentrer, à retrouver du calme, dans la conscience du mouvement volontaire, la conscience du ressenti, du corps, et de la respiration. »

Anne T

« Un temps pour soi, chez soi, sous un regard aussi précis que bienveillant, avec des conseils personnalisés et adaptés… pour un bienfait très appréciable ! »

Anne R